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零度读书吧 >> 经典耽美 >> 绝品偷香 >> 第0182章 飞龙团
般若掌”传授给黄意涵。

这套“般若掌”是少林七十二门绝技之一。

教了足足一个小时,黄意涵算是把第一掌的基本动作记住了,她香汗淋漓,喘气道:“要把这‘般若掌’学会,也不知要花多少时间呢。”

“你底子比较薄,还是从头开始练比较好。明晚先练扎马步。”方逸道。

“扎马步有什么好处呢?”黄意涵问道。

“扎马步有两个好处,第一个是练腿力,第二个是练内功。红腿力,也就是下盘功夫,不论哪种武功,要是下盘不稳,最终都是要败下阵来的。”方逸道。

“那要练多久呢?”黄意涵追问道。

“快则半年,慢则三五年,看你的领悟能力,我会尽量教到你懂的。”方逸保证道。

黄意涵虽练过跆拳道,但那是花拳绣腿,吓唬小孩子还是有用的,但在方逸的眼内,真的不值一提,是以,她相当于要从头学起。

闻言,黄意涵想打退堂鼓了,道:“单是练个马步都要那么久,那要是再练‘般若掌’,岂不是要十年八年?”

“确实是。”方逸笑道。

“噢,那我学到老,可能都还学不会‘般若掌’?”黄意涵失望道。

“学武功,讲究天赋,每行每业都是这样,没有天赋,那是很难学到上乘武功的。我发现你的天赋还算可以。”方逸赞道:“只要你努力学,就会有成功的一天,退一步来说,就是你没能完全学到‘般若掌’的精髓,只要能学到几成,那你的实力也有很大的提升,何况,还会学其它脚法与拳法。”

“那你要好好教我啊。”黄意涵含情道。

“你的内功方面比较差,体格也要再塑造一下,我会帮你重新塑造机体,让你拥有一个更为健康,更有爆发力的身体。”方逸点头道。

以方逸现在的能力,确实能做到这一点,他的焰光不但可以帮人驱除体内的湿气,还能帮人重塑体格。

黄意涵好奇问道:“你怎么帮我塑造体格呢?”

“我会用内功帮你将肌肉、筋、骨头以及骨髓淬炼至接近纯阳的境界,那你的抗打能力,爆发力、弹跳力等等都将会有质的提升。”方逸没有把焰光的事告诉黄意涵,以免她泄露出去,给自己惹来棘手的麻烦。

“好啊!现在给我淬炼,一个小时能完成吗?”黄意涵心急道。

闻言,方逸哭笑不得。

半晌,才道:“班长,就是吃一顿饭,都要半小时啦,要把你的身体淬炼完毕,没有数年时间,根本做不到,不要急,你越急,就越学不到东西。”

“原来真功夫都是需要那么多时间来学的啊。”黄意涵终于明白了学武不是那么简单的。

“对,谁叫你是我的女朋友呢?你现在任督二脉还处于闭塞状态,体内的气不能连贯循环流通,到时练内功效果会差很远的,我找个时间帮你将任督二脉打通,那你的体质在短时间会得到很大的提升。”方逸道。

“真的?阿逸,你对我太好了!我好兴奋!”黄意涵感动道。

“今晚来不及了,在学校也找不到合适的时间,周日我可能要去拜访一个人,到时看看什么时候方便,我就给你打通任督二脉,在这段时间内,你先练扎马步。来,我把扎马步的要点告诉你。”方逸边说边扎了一个标准的马步给黄意涵看。

看起来,扎马步是一件很简单的事。

黄意涵看了之后,就有这种感觉,笑道:“就是蹲几下嘛,这样能练出腿力,我有一点信,但说能练出内功,我不信。”

“扎马步,要像骑马一样,是动态的,而不是静态的,要不停地运劲来变换支撑点,来,你扎个马步,我来指点你。”方逸做了个“请”的手势,道。


状态提示:第0182章 飞龙团
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