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零度读书吧 >> 虐心耽美 >> 美女总裁的贴身皇帝 >> 193章 秦枫的承诺

第二一大早,秦枫早早的起床,开始锻炼}

来到青州以后,锻炼的强度确实没以前大,要加紧锻炼才行。

到外面围着青州城跑了十公里,回到院子里面又练习举重,深蹲,仰卧起坐什么的。

单手做俯卧撑的时候,唐君如从外面走了进来。

穿着一件比较紧身的衣服,平底不谢,大汗淋漓。

秦枫抬头看了一眼,纳闷的问道:“你去干什么?出这么多汗?”

“跑步啊。”唐君如回道。

“以前怎么没见你跑过。”

“刚开始跑的,听月桐的,跑步能够让身材变的更好,不过还要配合其他的锻炼才行。”

“挺好的,是不是要做蹲起?你做做看,我给你指导一下动作,看看规范不规范。”秦枫笑着道。

他敢对发誓,这会儿绝对没有任何歪念头。

只是单纯的给一个想要健身的姑娘,指导规范动作罢了。

唐君如微微皱了皱眉头,问道:“就在这里?”

“额……这个还要特别找地方?”

“没……我是……怕别人看见了不好。”唐君如这几一直跟着欧阳月桐她们锻炼。

现在欧阳月桐几乎每都带着大家健身,从最开始的蹲起,仰卧起坐。

到后来的平板支撑,腹部运动。

只不过大家都是姑娘嘛,在一起并没有觉得动作有什么不雅。

可是当着秦枫一个大男人的面做蹲起,唐君如还是有些放不开的。

有些尴尬的做了一个蹲起,动作显得有些不自然。

秦枫皱了皱眉头,道:“你紧张什么,锻炼而已,放开一点。你像我这样,你看,双臂伸直握拳,双脚与肩同宽。

下蹲的时候,膝盖尽量不要超过脚尖。

然后,蹲到身子成为三个直角。胳膊与上身是直角,大腿和腿是直角。

腰部和大腿是直角。

这样才能够起到锻炼的作用。”

其实秦枫教的跟欧阳月桐教的一样,只不过这会儿唐君如有些放不开,没有做规范罢了。

于是又做了几个,可还是有些不自然。

秦枫来回帮她调整动作,过了一会儿也就放开了。

动作也规范起来。

秦枫点了点头,道:“这就很好嘛,女孩子家锻炼,如果只是为了保持身材,不要过度。要不然,是会练出肌肉的。喏……就像我这样。”

着,将自己上衣撩了起来,露出标准的八块腹肌。

唐君如看了看,脸不由自主的红了下来。

关于肌肉的理论,她听欧阳月桐讲过。只不过景朝还没有健美的概念,大部分男人也都只是有胳膊和腿上的肌肉。

至于腹肌,很多是没有的。

即便是那些当兵的,虽然有点儿腹肌,不过跟秦枫的腹肌相比,简直就是巫见大巫了。

接着秦枫带着唐君如做了一套的动作,包括高抬脚踢腿什么的。

并且哪种动作,是锻炼哪个部位的,都讲的非常清楚。

把唐君如累的是大汗淋漓。

秦枫去打了水,让唐君如洗漱一番,将毛巾递给她。

唐君如接过毛巾,擦了擦脸。

刚刚锻炼完,血液循环好,脸色看起来非常红润。

整个人也变的精神起来。

“真的,我有办法让梁国退婚的。”秦枫忽然道。

唐君如看了看秦枫,回道:“又是刺杀么?其实这跟梁国没有关系的。这次是梁国,就算梁国退婚了,下次还有其他国家。”

“我知道啊,这是大皇子的主意嘛。那就让他死了这条心不就好了。”

“那……你打算怎么做?”唐君如连忙问道。

她心底其实还是抱有希望的,甚至想听秦枫,他会向皇上求婚。

秦枫笑了笑,回道:“我去跟皇上求婚,让你嫁给我不就好了。”

唐君如抿嘴笑了笑,愣了下,含情脉脉的道:“你是个好人,有这份心意,我就知足了。只不过父皇是不会同意让我嫁给你的。”

唐君如的是现实,她是景朝的公主,而秦枫只是一个的知府。

就算他的护国将军身份还在,依然无法娶唐君如。

因为景朝目前朝廷的情况,并不是皇帝唐文远想做什么的就做什么的。

秦枫去求婚,那些大臣会答应么?

大皇子会答应么?

大皇子肯定会纠结朝中自己的势力,集体反对。

而且,似乎除了四皇子,其他皇子估计也不会答应。

也就是,秦枫如果向唐文远提出让唐君如嫁给自己,那么他得罪的,不仅仅是大皇子,还有其他皇子。

“为什么?牵扯到皇子之间的斗争么?”秦枫疑惑的问道。

他对唐君如的成长经历一直很好奇,一个女人,身上竟然有那么多的伤痕。

而且又是闻名江湖的蒙面夜叉。

在秦枫看来,是朝廷在利用唐君如,想要让她控制江湖势力。

唐君如没有话,既不摇头,也不点头。

她不想让秦枫卷进朝廷的斗争当中去,从在深宫中长大的她。

比任何人都要清楚朝廷斗争的残酷。

那些大臣们,哪一个不是如履薄冰,人人自危。

即便是皇子们也不敢掉以轻心,因为一旦某位皇子夺得了太子之位,那么等到登基以后,其他皇子就危险了。

历史上皇子之间互相残杀的还少么?甚至还有杀自己父亲的。

古往今来,他们为了一个皇位,可以什么都不管不顾,变的毫无人性。


状态提示:193章 秦枫的承诺
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